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豆沙馅包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 酵母2-3克白糖1把相克食物 温水160ml 豆沙馅(自制)适量豆沙馅包子的做法1.把面粉倒入大盆里,加入白糖2.酵...2017-10-31 01:22:37 -
炒肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉末适量 鸡蛋清一个生姜适量相克食物葱适量...2017-10-31 01:22:28 -
青瓜柠檬水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬一个相克食物 青瓜一根 冰糖或蜂蜜适量青瓜柠檬水的做法1.成品图。2.成品图。3...2017-10-31 01:21:58 -
电饭煲闷花生猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚半边相克食物八角桂皮...2017-10-31 01:19:39 -
红李子酒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红李子500克 高度白酒一瓶 玻璃瓶900毫升一个 锡纸一块红李子酒的做法1.李子洗干净,控干水2.高度白酒一瓶备用3.一个装...2017-10-31 01:19:05 -
肉沫西红柿茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子丨个相克食物油少许 盐少许糖少许相克食物 肉沫少许西红柿2个相克食物葱少许相克食...2017-10-31 01:14:16 -
海藻寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料海藻150...2017-10-31 01:13:43 -
重庆担担面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉馅50克左右 面条100克左右青菜一把相克食物小葱两根相克食物大蒜四个相克食物 担担面调料包两包 芽菜适量重庆担担面...2017-10-31 01:13:16 -
香草曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉200克黄油120克 细砂糖35克 糖粉...2017-10-31 01:12:49 -
魔芋香辣蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑花椒:温中、止泻、止痛葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 螃蟹(邓金斯蟹) 魔芋丝绿豆芽相克...2017-10-31 01:12:08 -
干锅三宝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸭肉300克相克食物 熟鹌鹑蛋10多个 油豆腐...2017-10-31 01:12:07 -
鸡蛋脆米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋59克相克食物 剩米饭100克 雞蛋可以視剩米飯的多少來添加,我剩的米飯比...2017-10-31 01:11:53 -
椒盐沙丁鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料沙丁鱼相克食物面粉(或者生粉) 盐 椒盐...2017-10-31 01:11:52 -
人参田七鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉水250克相克食物人参30克相克食物田七20克当归20克相克食物枸杞10克相克食物姜...2017-10-31 01:10:02 -
卤水猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪脚,桂皮,香叶 蒜米,小辣椒,葱花 蚝油,酱油,食用油,白糖相克食物 鸡...2017-10-31 01:09:59 -
什锦炒意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒1个相克食物...2017-10-31 01:08:30 -
冰糖红豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物冰糖适量相克食物 清水适量冰糖红豆汤的做法1.冰糖备用2.红豆用...2017-10-31 01:08:23 -
冬瓜火腿夹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热火腿:健脾、补气、扩张血管香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料冬瓜400克相克食物火腿100克...2017-10-31 01:07:48 -
白菜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料小白菜一颗相克食物猪肉适量相克食物 葱...2017-10-31 01:07:48 -
奶香玉米铜锣烧的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米面适量 白面适量鸡蛋一个相克食物牛奶半包相克食物 泡打粉一克奶香玉米铜锣烧的做法1.加入食材一起搅匀2.搅到这个...2017-10-31 01:07:36 -
番茄西葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料番茄1颗相克食物西葫芦1块相克食物番茄西葫芦的做法1.主要材料:西葫芦一块,西...2017-10-31 01:07:35






















