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土豆排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 胁排2斤土豆2个相克食物白糖适...2017-10-24 01:04:09 -
沙拉土豆泥丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆3个相克食物鸡蛋...2017-10-24 01:03:14 -
冰糖玫瑰草莓的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖相克食物 冻干草莓 玫瑰花瓣冰糖玫瑰草莓的做法1.煮锅内放入水500ml,煮开2.将...2017-10-24 01:01:20 -
土豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物五花肉1斤...2017-10-24 01:01:11 -
电饭锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 章鱼:解毒、生肌、扩张血管食材用料珍珠米适量相克食物 鲜虾适量 白贝适量章鱼适量相克食物番茄适量相克食物洋葱适量...2017-10-24 01:01:04 -
春光鱼香豆腐丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐丝:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆腐丝300克...2017-10-24 00:59:31 -
西红柿鸡蛋打卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西红柿(大)一个鸡蛋两个相克食物 面200克生姜适量相克食物大蒜适量相克食...2017-10-24 00:59:22 -
减肥白菜香菇汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白菜帮 香菇粉 菠菜叶 盐减肥白菜香菇汁的做法1.白菜帮泡水洗好。2.切碎。3.搅拌机加一点水,下一点白菜。4.搅拌成汁。...2017-10-24 00:58:26 -
鸡蛋卷紫薯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料鸡蛋生菜相克食物紫薯相克食物 盐葱花鸡蛋卷紫薯...2017-10-24 00:58:26 -
意式通心粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意式通心粉150g西红柿1...2017-10-24 00:58:19 -
黑木耳炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑木...2017-10-24 00:58:04 -
豆腐木耳水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒大葱:通阳、解毒、活血食材用料豆腐一块相克食物 维多宝压缩木耳一块海米一大把相克食物大...2017-10-24 00:58:02 -
炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 老冬瓜适量 色拉油少许 盐少许 生抽适量 清水适量炒冬瓜的做法1.准备好老冬瓜一段2.冬瓜去皮去仔切片洗干净3.锅子烧热...2017-10-24 00:57:56 -
青椒面筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒4个相克食物 面筋适量青椒面筋的做法1.青椒面筋各洗净放好,不喜欢辣...2017-10-24 00:57:45 -
干煸鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 鸡中翅土豆相克食物青椒相克食物...2017-10-24 00:57:23 -
鹰嘴豆炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄相克食物鹰嘴豆...2017-10-24 00:57:20 -
自制牛肉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤牛肉一斤料酒五克酱油三克白糖十克相克食物孜然十克...2017-10-24 00:56:39 -
云雾肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉八角桂皮辣椒相克食物 盐葱...2017-10-24 00:56:20 -
椒麻腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料花菜1相克食物 腰花5两花椒10克干辣椒10克相克食物 大葱花100克椒麻腰花的做法1.把花菜...2017-10-24 00:55:54 -
白菜排骨粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白菜:除烦、利水、清热解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨1相克食物白菜1相克食物...2017-10-24 00:55:33 -
红薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红薯2个相克食物糯米300g相克食物红薯汤圆的...2017-10-24 00:55:06






















