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白菜炖豆腐粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料大白菜3个邦叶相克食物豆腐一块相克食物 粉条一小柳 葱叶一个大葱叶 盐少许 十三香...2017-10-19 04:37:59 -
三丁茶叶蛋素面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物 菜心半根鸡蛋一个相克...2017-10-19 04:37:27 -
芹菜墨鱼丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料芹菜相克食物 墨鱼仔料酒...2017-10-19 04:36:02 -
煎素饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉韭菜相克食物鸡蛋相克食物 盐花椒粉 植物油煎素...2017-10-19 04:35:43 -
京东肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250克五花肉200克 开水130...2017-10-19 04:35:38 -
红烧棍子鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 棍子鱼400克大蒜2瓣相克食物花生...2017-10-19 04:35:21 -
咖哩土豆肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪腿肉洋葱相克食物土豆相克...2017-10-19 04:34:34 -
糖果香蕉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 馄饨皮适量香蕉1根相克食物 玉米油200克(实耗很少) 清水1小碗糖果香蕉的做法1.准备...2017-10-19 04:33:00 -
虾仁油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油菜510克相克食物虾仁8个相克食物葱适...2017-10-19 04:32:47 -
彩椒炒肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红椒1个青椒1个相克食物肥肠200g 盐适量料酒2勺油...2017-10-19 04:31:12 -
香菇鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿一个相克食物香菇150克相...2017-10-19 04:31:04 -
板栗烧鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 子鸡400克板栗300克相克食物...2017-10-19 04:30:38 -
芝士火腿三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 吐司生菜相克食物火腿相克食物 丘比特沙拉酱芝...2017-10-19 04:30:28 -
煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 盐适量油5克煎鸡蛋的做法1.把鸡蛋打在碗里加适量的盐,打散...2017-10-19 04:30:16 -
糯米糍粑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉150克 玉米粉20克 椰蓉30克红豆沙130克相克食物 纯牛奶一瓶 水适量油...2017-10-19 04:30:02 -
农家四喜丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪肉1斤相克食物 味极鲜适量...2017-10-19 04:29:50 -
八寸戚风味蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉60克 玉米淀粉15克鸡蛋5个相克食物白砂糖80克相克食物 玉米油35毫升牛奶50毫升相克食物 炮打粉1克白醋1.5克相...2017-10-19 04:29:45 -
燕麦蓝莓派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料燕麦适量相克食物蓝莓适量相克食物...2017-10-19 04:27:08 -
抹茶山楂酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉150克 西王胚芽玉米油70克白糖25克相克食物 热水60克面粉120克 西王玉米胚芽油60克面粉150克 山楂果酱100克白糖80克...2017-10-19 04:27:02 -
杂蔬肉圆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 骨头汤 肉圆青菜相克食物茭白相克食物黑木耳相克食物香菇...2017-10-19 04:26:17






















