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凉粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豌豆淀粉50克 清水450克凉粉的做法1.清水和豌豆淀粉按量贮备好2.将100克清水倒进淀粉里搅拌均匀3.剩余的清水倒进锅里大...2017-10-17 02:37:01 -
冬瓜绿豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热绿豆:暖肝、利水、清热食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物绿豆...2017-10-17 02:36:44 -
肉末炒蒜薹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹1小把相克食物 肉末150克姜1片相克食物 小红辣椒2根 生抽适量料酒适量食用油适量...2017-10-17 02:36:35 -
白萝卜肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜半个相克食物牛肉100克...2017-10-17 02:35:18 -
杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉45克小麦粉45克 杏仁粉20克 玉米粉10克 泡打粉2克蜂蜜50克相克食物 植物油30克 黑糖5克 盐1克杏仁饼干的做法1....2017-10-17 02:35:10 -
青苹果戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 青苹果1个 蛋黄2个 蛋白2个 细砂糖(蛋黄中)20克 细砂糖(蛋白中)45克牛奶30克相克食物 玉...2017-10-17 02:33:21 -
红烧鱼头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 草鱼头一个小葱一根相克食物 姜片适量大蒜三粒相克食物 白酒一大勺 红烧酱油...2017-10-17 02:32:45 -
红薯银耳莲子百合汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺食材用料银耳一朵相克食物莲子...2017-10-17 02:32:35 -
土豆烩大茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料茄子两个相克食物土豆两个相克食物 胡萝卜片陆片青椒一个相克食...2017-10-17 02:32:28 -
笨鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥花椒:温中、止泻、止痛猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 土鸡1000g 沙参干80g当...2017-10-17 02:32:18 -
火爆鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 生粉、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱少许火爆鱼片的做法1.鱼...2017-10-17 02:31:45 -
家常罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼750克大蒜一瓣相克食物 剁椒一勺小葱两根相克食物 姜片四片油适量...2017-10-17 02:31:03 -
secret love第2集剧情详细介绍
secret love第2集剧情 智慧与贤镇跨越时空之恋 智慧喝了很多酒,张贤镇背着智慧往家中方向走去,路上智慧醉酒说糊话,...2017-10-17 02:30:25 -
椒盐芝麻烧饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自发面粉260克 白芝麻适量猪油适量 精盐适量 椒盐适量椒盐芝麻烧饼的做法1.材料:自发面粉、白芝麻、猪油、精盐、椒盐2...2017-10-17 02:28:51 -
羊肉酸菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜羊...2017-10-17 02:27:23 -
香菇面条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条500 肉60g香菇7个相克食物白菜一小棵相克食物胡萝卜适量相克食物葱一棵相克食物芹菜两棵相克食物花蛤一斤相克食物...2017-10-17 02:26:35 -
印尼小娘惹辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红糖:健脾、益气、补血食材用料 当然是辣椒啦500克生姜50克相克食物 马拉盏100克洋葱50克相克...2017-10-17 02:25:57 -
少油腊鸭茄子煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿杏鲍菇:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 腊鸭腿1只茄子2根相克食物杏鲍菇1根八角适量...2017-10-17 02:25:54 -
葱油姜炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅根14只姜1块相克食物蒜2瓣相克食物 盐糖相克食物料酒 葱...2017-10-17 02:25:17 -
原味珍珠奶茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料糯米粉100克红糖30克相克食物牛奶一盒相克食物原味珍珠奶茶的做法1.准备材料2.红糖用100ML开...2017-10-17 02:24:16 -
金针菇冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料冬瓜1块相克食物金针菇1把相克食物 瘦肉1块香菜1根相克食物...2017-10-17 02:24:15 -
干豆腐炒尖椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 干豆腐2张 尖椒1-2个 葱花少许 生抽一勺食用油2勺胡椒粉少许 盐少许 鸡精少许...2017-10-17 02:24:13






















