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榆钱玉米面饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 榆钱150克 玉米面250克白糖适量相克食物 十三香适量榆钱玉米面饼的做法1.准备好玉米面、榆钱，把榆钱用清水洗净，控干...2017-10-14 10:44:31 -
烧烤酱猪柳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪后退肉400g 烧烤酱15g 蛋清1个 玉米淀粉适量 盐适量 洋葱姜蒜...2017-10-14 10:43:18 -
猴头菇骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料骨头200g相克食物猴头菇二个...2017-10-14 10:40:06 -
爽口鸭杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸭杂1只鸭子的量木耳8-1...2017-10-14 10:31:58 -
牛肉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉950g相克食物 面条500g...2017-10-14 10:27:25 -
鸡蛋炸馒头条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 馒头2个鸡蛋一个相克食物油10...2017-10-14 10:25:29 -
菠萝咕咾肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 里脊肉，菠萝里脊肉适量，菠萝1个 葱姜，料酒，醋，白糖，西红柿适量菠萝咕咾肉的做法1.菠萝切块加清水加少许盐备用2....2017-10-14 10:20:50 -
鸡蛋三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司片鸡蛋相克食物 青菜叶 沙拉酱番茄酱相克食物 盐鸡蛋三明治的做法1.所...2017-10-14 10:17:14 -
炕洋芋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物小葱适量相克食物大蒜适量相克食物 姜末适量 恩施麻辣汤料适量 盐适量...2017-10-14 10:15:34 -
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清烤花生米的做法和食材用料及健康功效
食材用料花生米一碗相克食物 烤箱一个清烤花生米的做法1.取一碗花生米。2.烤箱预热开火，把花生米放烤盘，晃一下，使花生米均匀...2017-10-14 10:00:52 -
香蕉草莓奶昔的做法和食材用料及健康功效
食材用料 香蕉、草莓牛奶香蕉一根、草莓六颗、牛奶适量 料理机一个香蕉草莓奶昔的做法1.用料，草莓洗净。2.把牛奶倒入料理机杯内...2017-10-14 10:00:34 -
烫面香葱猪肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉500g猪肉250g相克食物香葱100g相克食物 盐适量 五香粉适量 老抽适量烫面香葱猪肉饼...2017-10-14 09:57:49 -
卡布奇诺咖啡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 咖啡豆牛奶相克食物砂糖相克食物卡布奇诺咖啡的做法1.准备新鲜咖啡豆少许！2.全自动咖啡机调...2017-10-14 09:57:40 -
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蚝油土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物葱一根相克食物 蒜瓣两粒蚝油两汤匙食用油适量 红尖椒半个蚝油土豆片...2017-10-14 09:51:06 -
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袁氏泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜2颗相克食物 辣椒酱 辣椒面半斤糖2勺相克食物 盐2勺姜一块相克食物蒜3头相克食...2017-10-14 09:47:36 -
酱烧多宝鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 多宝鱼2斤左右 香其酱一袋 葱姜蒜适量料酒适量酱烧多宝鱼的做法1.我买的是2斤左右的多宝鱼2.买...2017-10-14 09:45:28 -
