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鲜虾油豆腐汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目油麦菜:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 手擀面 油豆腐 虾干 小油菜...2017-10-14 05:19:11 -
风味牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿藕:止泻、健脾、生肌金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 牛肉(肥瘦都有)100g 配菜:土豆半...2017-10-14 05:17:49 -
烤肉酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蒜蓉辣酱适量 韩国辣酱适量 排骨酱适量 蜂蜜水一碗 熟芝麻少许烤肉酱的做法1.把酱混合在国内。2.炒至完全混合。3.准备...2017-10-14 05:16:50 -
栗子焖鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡1只栗子500克相克食物葱相克食物姜相克食物 盐 生抽料酒栗...2017-10-14 05:16:11 -
酥嫩芝麻羊肉块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 玉米粉1大勺 香炸裹粉1大勺 姜...2017-10-14 05:16:04 -
动物饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋1...2017-10-14 05:15:39 -
胡萝卜鸡汤土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半根相克食物 鸡汤 盐胡萝卜鸡...2017-10-14 05:15:27 -
炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐半块相克食物鸡蛋一个相克食物 青红辣椒各一...2017-10-14 05:14:52 -
香辣干锅虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大虾1斤花椒适量大料适量干辣椒适量相克...2017-10-14 05:14:16 -
荔枝银耳润肺养颜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荔枝:健脾、行气、消肿银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料荔枝五个银耳相克...2017-10-14 05:14:13 -
白萝卜鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 童子鸡白萝卜相克食物姜相克食物...2017-10-14 05:13:49 -
香辣秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵200克 红辣椒一个青辣椒一个相克食物 姜末适量 调料汁:盐少许 玉米油适量香油...2017-10-14 05:13:28 -
自制咸鸭蛋(出油多多的)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋12个相克食物 二锅头100ml 食盐120克姜少许相克食物 水900ml自...2017-10-14 05:12:57 -
腰果百合炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老腰果:除烦、润肺止咳、护肝枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料基围虾10个腰...2017-10-14 05:12:51 -
蒸水蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物 清水适量 盐少...2017-10-14 05:12:13 -
油煎凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 凉粉400g油适量酱油2勺香油2滴 辣椒酱1勺料酒1勺油煎凉粉的做法1.凉粉切成小块。2.锅...2017-10-14 05:11:04 -
红糖茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 茶适量 红糖水适量红糖茶的做法1.准备好一杯茶水2.等泡至好,把茶叶弄出来3.准备红糖水4.把红糖水放进茶水里5.成品图...2017-10-14 05:10:41 -
银耳莲子红枣汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳一大朵相...2017-10-14 05:09:23 -
黄焖鸡米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿1个相克食物香菇4个...2017-10-14 05:07:34 -
粉猪儿辣子鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡...2017-10-14 05:05:57






















