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高血压的治疗与饮食
高血压的诊断标准为:收缩压在18.6千帕或以下、舒张压在12.0千帕以下,为正常成年人血压。如收缩压在21.3千帕以上和舒张压在12.6...2017-09-21 12:37:00 -
奶香花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉400克 奶粉40克 水250克 酵母7克 无铝泡打粉3克奶香花卷的做法1.所有的配料图2.面包机和面,先加入250克水,然后加...2017-09-21 12:36:56 -
红烧缸豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 缸豆一把香葱适量相克食物 老抽适量 豆油适量红烧缸豆的做法1.缸豆洗干净,放在砧板上切5公分左右。香葱切好。2.锅烧热...2017-09-21 12:35:27 -
奶香青豆煨河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环青豆:健脾、益气、清热解毒牛奶:富含蛋白质食材用料河虾半斤相克食物 白玉菇1包...2017-09-21 12:35:12 -
杂粮米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻小米:安神、和胃、补虚食材用料大米相克食物 燕麦米糯米...2017-09-21 12:34:35 -
香香果仁面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇松子:润肺止咳、补肾、益气食材用料 面包粉20...2017-09-21 12:34:08 -
酥饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物 酒少许花生150克...2017-09-21 12:33:30 -
青椒鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋三个相克食物面粉适量青椒半个相克...2017-09-21 12:33:17 -
紫薯蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞馅材料 糖粉40克 全蛋...2017-09-21 12:32:59 -
春饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面三碗鸡蛋两个相克食物 白开水适量春饼的做法1.用开水和面2.和好之后用...2017-09-21 12:32:17 -
什锦水果粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰苹果:除烦、养胃、生津西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料大米一碗相克食物苹果半个相...2017-09-21 12:32:09 -
小盆友❤️的披萨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 披萨面胚一个 马克里拉奶酪适量 大虾适量 番茄酱或披萨酱适量 神锦蔬菜适量小盆友❤️的披萨的做法1.先准备好材料 虾去...2017-09-21 12:31:11 -
葱爆猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肝适量相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物蒜...2017-09-21 12:31:10 -
岩卤豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料豆浆适量相克食物 岩卤少许 辣椒油少许 盐少许岩卤豆腐脑的做法1.这是买...2017-09-21 12:30:52 -
水晶鲜虾饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 澄粉 玉米淀粉 鲜虾猪肉相克食物玉米相克食物 盐香油 鸡精水晶...2017-09-21 12:30:48 -
香辣豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐一块相克食物油一匙味精少许相克食物 郫县豆瓣...2017-09-21 12:30:01 -
棒骨清汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 棒骨2块姜4片相克食物 盐适量醋几滴相克食物 葱花适量酱油适量料酒适量棒骨清汤的做法...2017-09-21 12:29:46 -
家常炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐300g相克食物...2017-09-21 12:29:38 -
中种大面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉(中种材料)180g 酵母4g牛奶80g相克食物鸡蛋一个...2017-09-21 12:26:35 -
小葱 豇豆 鸡蛋 酸辣汤饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 高筋面粉1斤 盐少许豇豆1小把相克食物小葱1根相克食物鸡蛋2个相克食物油适量酱油少许...2017-09-21 12:24:24 -
健康油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1000克 酵母粉5克鸡蛋2个相克食物 纯牛奶500ml 植物油少许 盐适量健康油...2017-09-21 12:23:18






















