健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪皮适量陈皮适量料酒适量姜适量相...

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鹌鹑皮蛋18颗青椒半根相克食物 李锦记天成一鲜酱油一勺 李锦记蒜蓉辣椒酱...

食材用料 卤牛肉200克 李锦记天成一味特级鲜酱油一小勺香醋半勺相克食物芝麻油少许凉切牛肉的做法1.李锦记天成一味酱油2.卤好的...

健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾1斤相克食物葱头1个相克食物辣椒按自己口味相克食物 花椒/麻椒...

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 海带结200克 油，盐，鸡精，生姜，香葱适量冬瓜海带结汤的做法1.先...

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪手1400克相克食物料酒适量花椒粉少许八角少许桂皮少许 花...

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力虾米：补肾壮阳、托毒、升压料酒：活血化瘀食材用料 荔浦芋头550克 粘米粉...

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料洋葱一颗相克食物 瘦...

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪相克食物 油，老抽， 盐，花椒粉 味精，葱姜蒜蒜香脆皮鸡爪的做法1.将鸡爪，...

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐少许菠菜1根相克食物鸡蛋4个相克食物 开水100毫升...

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜3个相克食物 植物油40克姜10克相克...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋...

食材用料 老豆腐250G姜适量相克食物最爱的黄金豆腐的做法1.豆腐放无烟锅煎两边金黄色2.把备好的姜蒜放锅炒出香味加水侵泡煎好的...

食材用料 太阳鱼两条 姜片适量油适量红椒1个蒜2瓣相克食物豆豉少许相克食物 生抽少许 盐少许香油少许 水适量水淀粉少许小葱少许...

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 包子皮：普通面粉500克 酵母粉5克白糖3克相克食...

食材用料 袖珍海白菜4颗 耗油15过桥翡翠的做法1.把袖珍般海白菜处理一下，择去黄叶烂白菜梆2.用水冲洗3.因为整颗吃所以要把菜心...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉290g 奶粉10g 全蛋液35g 水1...

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料莲藕三个相克食物五花肉半斤姜二片相克食物 生抽适量 生粉适量 鸡粉适量酿莲藕的做法...

健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 #水皮面粉150克 盐6克糖10克相克食物猪油30克 水75mL #油酥面粉100克猪油50克 #馅...

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适量 盐适量 十三香适量小葱适量相克食...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料辣椒4-5根相克食物土豆一个相克食物香菜100克相克食物油...