番石榴也被称为芭乐，在南边区域比较多见，它不只滋味酸酸甜甜的十分好吃，并且还具有收敛止泻的成效，还有助于止血、止痒。有许多人特别简单上火，这时分就需要调整饮食了。那么，上火能不能吃番石榴呢？
上火的时分是不能吃番石榴的，由于番石榴性温，食用后简单引起上火的症状，而原本就上火的人，吃了番石榴后就会让上火症状有所加剧，从而呈现便秘、大便干结的状况，还可能会引发口腔溃疡。
番石榴里边有许多纤维素，它有促进排便的效果。不过气虚、排便状况欠安的人，食用后就可能会加剧症状。假如胃肠道消化才能比较差，吃了番石榴之后就可能会积储在胃中，尤其是番石榴籽，是不太简单消化的。我们要注意，患有胃病、胃出血的时分，是不宜吃番石榴的。
番石榴中含有多种养分物质，比方维生素C的含量就十分高，要比苹果、梨高出1-2倍。番石榴很合适孕妈妈食用，这能为孕期女人弥补养分，有助于孕妈妈的身体健康。尤其是关于患有妊娠高血压、糖尿病的孕妈妈来说，番石榴是十分抱负的生果。
