原标题：不靠谱的护肤办法，不要学！
现在常识来历的途径渐渐的变多，咱们也会经常看到许多渠道或者是许多文章里边会引荐各式各样的护肤办法，今日罗列了一些不靠谱的护肤办法，咱们必定不要学。
01：蛋清+珍珠粉敷脸
估量咱们都听过蛋清能缩毛孔、珍珠粉美白吧？张韶涵等明星更是在小红书里介绍过珍珠粉的 DIY 护肤，所以开篇咱们就从这个国民度极高的偏方说起吧。
▲ 张韶涵乃至用红酒 + 珍珠粉...
不引荐原因：
- 生蛋清有细菌，底子没有缩毛孔效果。
生蛋清看上去通明明澈，其实满是细菌。有试验检测过，在部分鸡蛋的细菌中测出“金黄色葡萄球菌”，它有很强的侵袭性，进入人领会发生毒素。
▲ 参阅自新疆农业大学食物科学学院的检测成果
新闻就报导过一个妹纸挤破了脸上的痘痘后，金黄色葡萄球菌经过面部静脉进入血液，终究导致了严峻的肺部感染。
▲ 新闻截图来历自快科技
当然，金黄色葡萄球菌不只在鸡蛋里有，在人体的其他部位也会有，仅仅在你皮肤状况欠好时还用蛋清涂脸，就大大加重了细菌感染的危险。况且蛋清无法缩小毛孔，你的幻觉其实是来自蛋清风干成膜时，皮肤发生的紧绷感算了。
- 一般珍珠粉不具备护肤价值百科。
再来说珍珠粉，咱们买到的粉末其实是粗加工产品，粉里 90% 都是碳酸钙，对，便是咱们化学课说的石灰。这些不经水解提纯过的珍珠粉敷脸，是没有护肤价值百科的。
▲ 珍珠便是一层碳酸钙 + 一层硬角质蛋白组成的（图片来历于网络）
有些人觉得敷完变白，其实是珍珠粉的残留盖住了毛孔，就像上散粉不卸装相同，当然白了。网上许多文章还打着“慈禧的宫殿御方”来宣扬珍珠粉，都 2020年了，咱们得信科学而不是古人的偏方对不？
▲ 慈禧：敷了几十年石灰的我也很冤（图片来历于网络）
02：酸奶/牛奶敷脸
牛奶美白润肤的传说，女生估量都知道（用牛奶/酸奶擦过手和脸的举个手~），其实不仅仅咱们，明星们还直接用牛奶泡澡：
▲ 截图来自小红书，范冰冰泡牛奶浴
不引荐原因：
牛奶的蛋白质分子大，是无法经过表皮被吸收的，用酸奶也是同理。并且酸奶许多都加了糖，糖和奶中的养分会加速细菌的繁衍，导致皮肤本来正常的菌群失调，所以敷脸不只没效，反而致痘、引发炎症的危险会变大。
03：白醋+甘油洗脸
少数白醋加在水里洗脸去角质美白，加甘油能保湿润肤...听起来如同有点道理？乃至沈梦辰在综艺里也说，自己就常用白醋来洗脸：
▲ 综艺《beauty 小姐》截图
不引荐原因：
醋酸的确能软化角质，所以有小伙伴用醋洗完脸觉得白嫩了，仅仅由于老化角质剥离算了。但长时间用就可怕了，皮肤屏障会弱化渐渐的变灵敏。就算有甘油护肤，也难以抢救白醋形成的影响。
况且咱们滴白醋不像试验室那么精准，份额上无法掌握。连从前沉浸美白偏方的大 S 都吐槽说这个秘方早就过期了。
04：淘米水洗脸/敷脸
传说中淘米水富含维生素，坚持用它洗脸就能美白。这个梗从奶奶辈就有了，小红书的博主更是深度开发——从洗头到湿敷都有。
▲ 小红书很火的淘米水心得
不引荐理由：
淘米水之所以是乳白色，这和水中淀粉多有关。而淀粉能去油，所以洗脸、洗头觉得洁净也不古怪，但说能美白就有些言大于实了。
淘米水中的维生素、微量元素含量很少，况且食物中的维生素也需求口服才能对皮肤起到改进效果，外敷是不会经表皮吸收的。假如淘米水就能美白，专业护肤品还研讨各种配方来干嘛呢？
别忘了，大米上的尘埃细菌也混进了淘米水中，用不洁净的水敷脸，还不如清水洗脸 + 惯例护肤靠谱些，莫非不是吗？
05：维生素+芦荟胶祛痘
网上很火的祛痘消炎偏方，芦荟和维生素本身给人安全无害的形象，所以摩拳擦掌的人许多，惋惜啊，它们俩不管组合用仍是分隔用都没啥效果。
▲ 关键词下有不少保藏过万的笔记
不引荐原因:
- 维 B 的确能改进油脂排泄，但有必要口服才有用。
假如你自己有过皮肤问题，去了三甲医院的皮肤科开维 B，医师还会和你着重外敷不会起效果。当然咱们也别自行买维 B 来吃，仍然得由医师来判别。
▲ 仔细看说明书是很有必要的
- 罐装芦荟胶里芦荟汁含量很少，对祛痘也没啥效果。
最抢手的韩国芦荟胶里，其实芦荟汁含量还不到 1%。一同看成分表吧，里边的苯氧乙醇依法增加量有必要 ≤1.0%，而芦荟的排名比它还靠后...这就为难了。
▲ 抢手的天然乐土芦荟胶成分截图，来自美丽修行
那包装说了 92% 是咋回事？多数人都认为罐里 92% 都是芦荟，其实正解在红框的韩文里——人家是用了 92% 浓度的芦荟叶萃取液算了...
▲ 这规划不得不服，究竟咱们会看英文而不是韩文
估量有人会说，敷了的确对痘痘有消炎效果啊，其实有些品牌往往还增加了甘草酸二钾这种消炎成分，正常皮肤的人是不适合频频运用的，所以不少博主引荐芦荟胶厚涂敷脸，乃至说当睡觉面膜用就真的夸张成效了。
▲ 小红书许多博主的笔记都这样写
- 那用新鲜芦荟能够了吧？仍然不主张。
鲜芦荟有两种高致敏成分：大黄素和芦荟苷。傍边大黄素是光敏的，盲目涂脸还简单变黑。直接涂新鲜芦荟，十分简单引起过敏。
顺带一提，猕猴桃和柠檬等都简单致敏，不要用植物生果直接敷脸。
有些人就觉得新鲜生果能够吃的食物更安全，有养分，可是咱们的脸并不像肠道器官相同能够吸收果蔬的养分。
其次，果蔬有本身的酸碱性，对皮肤的损伤不行估计。没有专业的消毒灭菌，搞欠好还有农药残留和繁殖细菌。所以不主张咱们咱们用植物生果直接敷脸。
除了这些护肤误区，你还踩过哪些雷吗？
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