原标题：平时使用的泡脚包是否是真材实料？不一样的泡脚包带来不一样的体验
想必大家最近在家里都通通开发了新技能吧，有的研究起了制作各种吃食，比如凉皮、做油条、做蒸粉、做肠粉、做蛋糕等等；还有的开始从业手工，用瓜子壳拼字、拼恐龙等；不过有一些像我这样的“手残人士”，虽然无法涉猎手工这一领域，但是论起享受生活，我们也是当仁不让，睡前泡脚这种既享受又能提高免疫力的养生活动逐渐的安排了起来。
不单单是为了享受，也不仅仅是为了更好的提高免疫力，最近慢慢的变多的时尚明星都纷纷安利泡脚这项福利，我们作为“跟风小团体”必须也得走在时尚的风口浪尖。
不过眼见着已经坚持了月余，相信跟我一样买了泡脚包的姐妹们都会懂，我们实在是抑制不住自己这颗好奇的驿动的心，开始对泡脚包进行肢解动作。毕竟我们实在想看看里面装着的都是什么药材了。可是外包装大都是以聚丙烯为原料的，过于密封，看不见里面。
可是等到拆开，我们一般都很难分辨出里面药材的本来面目。其实那些你打开就会发现里面的大部分是杆子状的分不清是什么的药材，很大程度上是直接从药材厂回收的几块钱一大包的中药渣滓。实在不得不让我怀疑它的成本价，应该也就合一块左右甚至更少吧，其他的费用大概都花在了宣传费用上。
实际上，这种已经经过提纯的中药渣子，药效基本都没了，而用那些已经经过提纯的再泡脚，一般都没什么真实的药效，只能是图个心理安慰罢了。
可是我们在泡脚的过程中会发现，汤色还是很浓的。按照我们的认知来说，汤色越浓药效就越好。可是实际上这也不过是那些大商家打出来的幌子罢了，只是平白无故的混淆了我们的认知。
其实我们仔细想一下就能明白，熬过中草药的朋友们都明白，平时煮药的话也是要好久才能熬出颜色的，那种一热就出颜色的，肯定是药渣。而且其实不同的配方熬出来的颜色也是不一样的。像有些商家标榜自己研制的是不同的配方，但是颜色全都一模一样，这里也能发现一些端倪。
其实像这种汤色一样的足浴包，商家一定是以艾叶等中草药作为主药材去研制的。艾叶泡脚确实有其好处，但咱们大家的体质毕竟不一样。用艾叶泡脚时，血液会流向下肢，这时候脑部有可能会出现供血不足的情况，因此有心脑血管疾病患者、容易感觉到胸闷头晕的老人，是不宜用艾叶泡脚的。所以大家在购买时一定要看清配方标注的原材料。
在足浴包的选择方面，我们该对应自己的需要、自己的体质来选择。比如有比较虚胖的，有很大的可能性是湿热体质，可以搭配能够祛湿功效的泡脚包，像私足家的疏影就包含了茯苓、法半夏、陈皮、炙甘草、竹茹、枳实，是中医里比较有名的温胆汤的配方，可以排湿健脾。改善了湿热体质后再适当的运动就能够达到事半功倍的效果，自然而然就可以瘦下来了。
若是有经常手脚冰凉、容易痛经的女生也可以试试他家的霞雲，也是在经过中医验方的价位桃红四物汤的配方，成分中有红花、桃仁、熟地、当归、白芍、川芎和伸筋草。是可以暖宫活血的，这样就不会面色发白，气色也会自然而然好起来。
而且足浴包的外包装采用的是透明度非常高的玉米纤维，里面的药材可以看得一清二楚，这下再也不需要过多的担心里面装着的不是真材实料了。而且玉米纤维包装是纯食物原料，还更天然环保。
我们既然都选择了泡脚这么舒服的养生活动，那就不能不好好挑一下搭配的泡脚包，对自己最合适、最针对自身体质的泡脚包才更能对我们的身体有效。
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