今日是2020年5月10日，图片是今日我给家人做的早餐，我做了两块三文治和一碗面条，还蒸热了南瓜花卷。我在朋友圈晒图，朋友们都说：“这么丰厚的早餐怎么可能20分钟能做好呢？咱们自己做这桌早餐至少要一个小时。”那么下面来看看这桌早餐是怎样做的。
今日早餐用到的一切食材，用了4片面包片，面包片是提早做好的，用面粉、牛奶和鸡蛋做的，很柔软的面包片用来做三文治，三文治的馅料用了鸡蛋、火腿片和芝士片。我预备煮一碗面条，用鸡蛋和西兰花做配菜。
我给家人做早餐常常都会用到鸡蛋，鸡蛋是很常见的食材，很简略买到，鸡蛋可拿来弥补蛋白质，我家孩子很爱吃鸡蛋，特别煎得香馥馥的鸡蛋，她更不会回绝。我用了早餐机的煎锅煎鸡蛋，这个煎锅是不粘锅，只需要放少量油就能够煎出很漂亮的鸡蛋。
做三文治面包片和馅料要放一些酱料，我比较喜爱用沙拉酱和千岛酱，这些酱料的效果不只能让食材有滋味，还起到把一切食材黏合在一起。在煎鸡蛋的过程中，我在面包片的外表涂抹上沙拉酱。
我孩子很喜爱吃食材丰厚的三文治，在我家做得最多的三文治便是用鸡蛋和火腿片当馅料，我给孩子买的这种火腿片开袋即食，保存时刻短。我习气把火腿片略微用煎锅煎一下，我觉得煎过的火腿片吃起来更香。
所谓三文治便是把两片面包夹入食材，简略地说三文治的馅料放什么随意，仅仅这儿提示一下，不要放水分多的蔬菜和瓜果。我把芝士片、鸡蛋和火腿片放在两片面包片中心，用三文治机烘烤3分钟。
三文治能够只用面包片夹着馅料，我孩子和老公都喜爱吃热压三文治，通过烘烤的三文治面包片又香又脆，丰厚的馅料吃起来很甘旨。
我预备给老公和孩子每人一块三文治和花卷，我在烘烤第二块三文治时，用煮锅蒸热南瓜花卷，南瓜花卷用了250克南瓜泥、500克中筋面粉、30克砂糖和6克干酵母粉，南瓜花卷是前一天做好的，只需要加热一下。
早餐好久没有吃面条了，我自己想吃面条了。我预备烧开水再放入西兰花和面条，在烧水时我把南瓜花卷放在煮锅加热，南瓜花卷加热后，我用烧开的水煮面条，这样做省了再次烧开水的时刻，能够在短时刻之内完结加热南瓜，又能很快地煮好面条。我用了细面条和西兰花，煮3分钟就能够出锅了。
现在气候热了，有汤水的面条吃着开胃，清清爽爽的面条是早餐的一个好挑选。西兰花和鸡蛋两种食材调配，既有维生素又有蛋白质，养分均衡。
今日的早餐饮品是牛奶，我老公和孩子每人一杯牛奶，牛奶是日常早餐里最简略的饮品，牛奶也是弥补养分的食材。我还把预备好的早餐生果端上桌，这样一桌早餐有老公孩子爱吃的三文治，有我自己想吃的面条。早餐种类多样，家人能够再一次进行挑选自己最喜爱的。
这便是我家今日的早餐，20分钟之内就能做好。您喜爱这样的早餐吗？欢迎给我留言。
