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五香鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅10块相克食物 老抽适量花生油适量...2017-10-27 12:32:16 -
果冻蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物酸奶50毫升相克食物 低筋面粉50克白糖50克相...2017-10-27 12:31:44 -
海虾蔬菜披萨饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 小海虾适量圆葱适量相克食物 牛肉粒适量 家常中筋面粉适量...2017-10-27 12:31:26 -
腊肉炒老芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿芋头:补虚、健脾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肉200克芋头3个相克食物油适...2017-10-27 12:31:09 -
姜糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料生姜20克相克食物红糖50克相克食物红枣5个相克食物 水500克姜糖水的做法1.准备好材料2....2017-10-27 12:30:45 -
炝汤汉菜面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 汉菜半把 挂面1把油5克 食盐10克酱油3克香油3克 鸡精3克 十三香1克葱1段相克食物大蒜1...2017-10-27 12:30:29 -
农家老豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 葱花!香菜沫! 辣椒油!韭菜花!农家老豆腐的做法1.泡好的黄豆2.磨成豆...2017-10-27 12:29:14 -
清炖牛肉萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜:消食积、化痰、宽中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉500克相克食物白萝...2017-10-27 12:28:40 -
沙丁鱼炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物沙丁鱼一...2017-10-27 12:27:58 -
玉米糊糊的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米粒适量 泰国香米适量 核桃仁5颗 玉米渣少许 清水玉米糊糊的做法1.玉米粒提前剥好备用。(我这个是事先剥好冷冻的,...2017-10-27 12:26:32 -
百年老字号:余仁生保婴丹有话要说
中医药形成体系传承至今已超过2000年,经典传承方剂不胜枚举,保婴丹便是其中一方。生活在华南地区的人们对于保婴丹并不陌生...2017-10-27 12:26:09 -
??菜杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿杏鲍菇:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料油菜适量相克食物杏鲍菇适量干辣...2017-10-27 12:25:05 -
秘制麻辣碗汁儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻:明目、祛风、补血花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 辣椒面10克 自制花椒面5克芝麻5克相克...2017-10-27 12:24:41 -
孜然牛肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 剩米饭一大碗牛肉300克相克食物孜然适量 盐适量孜然牛肉炒饭的做法1.牛肉切成小...2017-10-27 12:23:51 -
汤圆五瓣花的做法和食材用料及健康功效
食材用料 汤圆6 尖椒,黄瓜,冬瓜皮都可以适量 果酱,番茄酱均可适量汤圆五瓣花的做法1.准备六个汤圆一个尖椒备用2.煮熟的时候忘...2017-10-27 12:22:21 -
奶香鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用...2017-10-27 12:22:14 -
莲生凤爪汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡脚花生相克食物莲子相克...2017-10-27 12:22:08 -
核桃黑芝麻米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰核桃:平喘、温肺、补肾食材用料大米小半碗相克食物黑芝麻50克相克食物核桃70克相克食物...2017-10-27 12:21:50 -
糖醋豆皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蒜末3瓣小黄瓜1条 红、黄甜椒各半颗豆皮2块相克食物 太白粉水少许 水15大匙白醋5大匙相克食物糖5大匙相克食物番茄酱5大...2017-10-27 12:21:26 -
红曲肉松蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70克 红曲粉10克鸡蛋4个相克食物糖65克相克食物 色拉油50克牛奶65...2017-10-27 12:20:38 -
五彩饭卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一小碗相克食物胡萝卜半根相克食物黄瓜半根相克食物 火腿肠半根鸡蛋一个相克食物 番茄沙司...2017-10-27 12:18:02






















