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阳光虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 海白虾20只 猪肉馅150g...2017-10-21 02:20:43 -
羊肉水盆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 羊腿肉1000克豆腐500克相克食物 干木耳一小把 上海青200克 干粉丝一大把葱一根相...2017-10-21 02:20:21 -
蒜蓉香菇鲜笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鲜笋200克 鲜香菇150克青椒1个相克食物蒜6瓣相克食物 生抽1勺蚝油1勺 盐...2017-10-21 02:19:39 -
家常洋芋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料面粉500克，够两个人吃土豆1个相克食物 葱姜蒜适量，依据个人口味油适量 辣椒面3克 老...2017-10-21 02:16:26 -
奶香麻薯球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 麻薯粉200克 纯牛奶120毫升 玉米油50毫升鸡蛋一个相...2017-10-21 02:16:23 -
佛手烩面筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料佛手瓜1个 油面筋8枚 红菜椒1个油...2017-10-21 02:16:04 -
法式蒜蓉吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目面包：富含碳水化合物食材用料鸡蛋一个相克食物 火腿肠一个面包两片法式蒜蓉吐司的做...2017-10-21 02:16:01 -
炒饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 剩饭一碗 炸肉适量 白菜四叶 油盐适量炒饭的做法1.白菜洗净切丝2.剩饭3.炸肉4.锅中放油5.锅热，下白菜丝，炒蔫，放炸肉...2017-10-21 02:15:27 -
苦瓜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料苦瓜相克食物 肉 红辣椒姜相...2017-10-21 02:15:25 -
雀巢蛋奶油的打发的做法和食材用料及健康功效
食材用料 雀巢淡奶油1盒 打蛋器1个糖60克相克食物 做冰的盆1个 放奶油的盆1个雀巢蛋奶油的打发的做法1.准备好所有的材料2.倒入淡...2017-10-21 02:10:39 -
桃胶蔓越莓糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶40G 丑耳25G蔓越莓20G 水3L冰糖适量相克食物桃胶蔓越莓糖水的做法1.桃胶提前一...2017-10-21 02:09:33 -
奶汁卷心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料卷心菜500...2017-10-21 02:08:21 -
咖喱鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅6个相克食物 咖喱块3块胡萝卜半节相克食物黄瓜半节相克食物 盐适量 生抽1勺料...2017-10-21 02:06:31 -
山珍海味杂面汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料 杂面条一斤苦...2017-10-21 02:06:30 -
DIY红提果酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红提白砂糖相克食物 清水DIY红提果酱的做法1.红提洗净，剥下皮，去籽。2.取一半果肉，放入料理机打成汁。3.果皮加水，...2017-10-21 02:06:08 -
红枣酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用...2017-10-21 02:05:42 -
烤肉酱奶酪焗饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭适量相克食物杏鲍菇半个香菇2个相克食物豌豆30克胡...2017-10-21 02:05:36 -
红薯鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯1个相克食物鸡蛋1个相克食物白砂糖1汤...2017-10-21 02:03:59 -
鲜椒鸭肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜鸭肠500g香芹100g相克食物 小米辣20g油5g 盐4g味精2g相克食物 蒸鱼豉油3ml...2017-10-21 02:02:36 -
圣诞饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克糖40克相克食物 鸡蛋液40克 泡打粉2克可可粉10...2017-10-21 01:59:42 -
桃胶皂角米美容糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶 皂角米银...2017-10-21 01:58:39 -
自制糖桂花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花适量白糖适量相克食物自制糖桂花的做法1.准备材料。2.干净的玻璃瓶，先铺一层白糖...2017-10-21 01:57:29
