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鸡肉香菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸脯400克香菜适量相克食物胡萝卜1根相克食...2017-10-20 02:03:48 -
玉米葛根蛋花羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粒适量鸡蛋一个相克食物白糖适量相克食...2017-10-20 02:02:39 -
广式豉油皇炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 手工拉面300克绿豆芽80克相克食物韭菜30克相克食物洋葱半个相克食物 猪瘦肉50...2017-10-20 02:01:51 -
西红柿炖鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西红柿2个相克食物 野生...2017-10-20 02:01:16 -
脆笋制作就的做法和食材用料及健康功效
食材用料 麻竹笋1支 盐适量脆笋制作就的做法1.一:切薄片(厚度要一致)二:泡活水8个小时或两个小时换一次水三:大锅水煮开把笋片倒...2017-10-20 02:00:49 -
陈皮鸭肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉相克食物陈皮...2017-10-20 02:00:16 -
抹茶红豆戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物白糖相克食物 色拉油 野莓朗姆...2017-10-20 01:59:58 -
自制芝麻椰蓉甜馅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黑、白芝麻适量白糖适量相克食物 椰蓉适量自制芝麻椰蓉甜馅的做法1.无油锅烧热,倒进黑、白芝麻小火翻炒至金黄,散发出...2017-10-20 01:58:57 -
排骨焖卷子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨两斤相克食物面粉适量葱适量相...2017-10-20 01:57:54 -
香炸冻豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 冻豆腐适量油适量香炸冻豆腐的做法1.取冻豆腐一块。挤出水分。2.切片。3.开火,放适量油,热后放入冻豆腐块。中火炸制...2017-10-20 01:55:25 -
炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两根相克食物 色拉油适量蒜两瓣相克食物干辣椒两个相克食物 盐适量炒丝瓜的做...2017-10-20 01:55:12 -
蚝油茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子2个相克食物 葱花适...2017-10-20 01:54:59 -
兰花蒸饺。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜相克食物面粉油适量 盐适量兰花蒸饺。的做法1.放入馅料,顺着边缘捏第...2017-10-20 01:54:16 -
手撕牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉300克相克食物黄瓜150克相克...2017-10-20 01:53:12 -
简易自制泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 豇豆角适量圆白菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物葱...2017-10-20 01:51:38 -
虾米炒粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...2017-10-20 01:51:15 -
鸭血豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭血:补血、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸭血300g豆腐250g...2017-10-20 01:47:39 -
什锦素烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子一个...2017-10-20 01:47:37 -
香菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡400克香菇6朵相克...2017-10-20 01:47:04






















