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炖猪肘子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 肘子1个葱2小段相克食物姜1小块相克食物蒜5瓣相克食物花椒...2017-09-25 18:53:03 -
老家的做法的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨半斤相克食物玉米1跟相克食物冬瓜1...2017-09-25 18:50:52 -
馋嘴牛蛙的做法和食材用料及健康功效
食材用料牛蛙500g 老坛泡椒5g 老坛泡姜2g 蒜子5颗油5g 盐2g 蒸鱼豉油2ml蚝油2ml馋嘴牛蛙的做法1.1.牛蛙清水饲养2天,去头剐皮除...2017-09-25 18:49:47 -
松花蛋拌凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松花蛋:活血化瘀食材用料 海藻凉粉200克松花蛋30克相克食物 鲜酱油适量米醋适量相克食物 红油适量 蒜末适量香葱适量相...2017-09-25 18:49:36 -
农家肉焖扁豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料扁豆500克相克食物猪肉50克相克食物酱油...2017-09-25 18:48:44 -
饺子馅的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 肉 菜饺子馅的做法1.面粉准备好,水里放一点点盐,用筷子搅拌,水要一点点加,搅拌成雪花状。2.开始用手來和面,这...2017-09-25 18:45:58 -
酸梅酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料酸梅6斤相克食物冰糖约5斤相克食物 红米酒6瓶酸梅酒的做法1.酸梅洗干净,一般洗两...2017-09-25 18:45:02 -
香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一节相克食物洋葱半个相克食物 剩米饭1碗鸡蛋1个相克食物青豆...2017-09-25 18:42:49 -
小炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉半斤相克食物 小米椒3个 尖...2017-09-25 18:42:45 -
陈醋菠菜花生米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜100克相克食物花生米80克相克食物食用油适量 盐适量糖半勺相克食物 白酒少许 白芝...2017-09-25 18:40:36 -
花样蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 饺子皮适量 肉馅...2017-09-25 18:40:23 -
干锅肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤肥肠一根青椒两根相克食物洋葱半个相克食物小葱两根相克食物 姜丝适量大蒜...2017-09-25 18:40:17 -
秘制芒果龟苓膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 龟苓膏粉100g 凉开水50g 开水250g芒果1个相克食物秘制芒果龟苓膏的做法1.准备龟苓...2017-09-25 18:39:29 -
杨枝甘露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2个相克食物西米适量 椰浆100ml 三花淡奶油50ml 纯牛奶10ml糖适量相克食物柚子...2017-09-25 18:39:00 -
盐菜回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...2017-09-25 18:34:58 -
手包云吞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅300克 买来的云吞皮两块钱的 葱姜末适量鸡蛋一个相克食物料酒少许胡椒粉...2017-09-25 18:34:00 -
葱香麻什的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 食盐一勺小葱一把相克食物酱油一勺蚝油一勺白糖一勺相克食物 食盐一勺 陈醋一勺辣椒一勺相克食物葱香麻什的做...2017-09-25 18:32:35 -
油焖春笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料笋1000克相克食物葱适量相克食物油适量糖一汤匙相克食物酱油两汤匙 老抽半汤匙 开水适...2017-09-25 18:32:22 -
卷心菜炒粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料卷心菜一个相克食物细粉二两相克食物 里脊肉一块油适量 海鲜酱油适量蒜两半相克食物...2017-09-25 18:32:07 -
茄子炒西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物西红柿一个相克食物茄子炒西红柿的做法1.买西红柿要挑大个点的,大的...2017-09-25 18:25:17






















