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肉勾鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪五花肉400克小鸡腿两只 葱姜蒜各适量 干红辣椒两个大料一个油适量 白酒一瓶盖 老抽三汤匙 开水适量冰糖适量相克食物...2017-09-11 04:54:49 -
自制小咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 菜豆，也叫长豆角2.5斤 花生随意 植物油炒菜的量花椒十几粒八...2017-09-11 04:54:37 -
干豆腐蔬菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 干豆腐三张 紫圆葱半个...2017-09-11 04:52:42 -
胡萝卜丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半个相克食物面粉适量 玉米面适量鸡...2017-09-11 04:49:02 -
芹菜剁椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芹菜，猪肉200克 剁椒，盐，味极鲜，食用油适量芹菜剁椒炒肉的做法1.准备好猪肉和芹菜2.芹菜去根，叶。洗净后切成2厘米...2017-09-11 04:48:59 -
苦瓜酿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料苦瓜半条相克食物 瘦肉适量红萝卜适...2017-09-11 04:48:09 -
打卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料虾仁适量相克食物 木耳，黄花适量猪里脊肉适量相克食物香菇...2017-09-11 04:47:37 -
蒜炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物蒜2、3瓣相克食物蒜炒西兰花的做法1.把西兰花洗净，切成小块，放...2017-09-11 04:46:27 -
辣糟鸭胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭胗：富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭胗300g 酸笋100g葱20g相克食物姜1...2017-09-11 04:40:51 -
娃娃菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料娃娃菜50克相克食...2017-09-11 04:38:10 -
冬瓜蓉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物糖少许相克食物冬瓜蓉的做法1.准备冬瓜和糖2.冬瓜去皮去籽洗净3.切丁4...2017-09-11 04:35:14 -
娃娃菜蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜1颗相克食物粉丝两块相克食物蒜8瓣相克食...2017-09-11 04:34:21 -
蘑菇豆腐海鲜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料蘑菇3~6只相克食物豆腐60克相克食物油50克料酒10克西...2017-09-11 04:33:56 -
香辣鸡心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡心3...2017-09-11 04:33:43 -
西葫芦馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料西葫芦用半个相克食物 猪肉馅适...2017-09-11 04:32:24 -
芸豆月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料 糖浆： 绵白糖50克 水35克 柠檬汁6克 外皮：面粉100克油25克 水适量 枧水：小...2017-09-11 04:28:18 -
香酥鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根4个花生油...2017-09-11 04:28:08 -
柚子蜜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮1个冰糖100g相克食物 水1碗 柚子肉半个柚子蜜的做法1.柚子皮先用盐刷洗过，再...2017-09-11 04:27:02 -
香菇娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料娃娃菜1棵相克食物香菇七八朵相克食物 线椒2~3个葱适量相克食...2017-09-11 04:25:00
